Чтобы не укачивало в транспорте: как бороться с чувством тошноты

Общество | 13:00, 22.06.2021
 Поділитися

Поділитися в

Лето – пора отпусков и путешествий, во время которых мы пользуемся самыми разными видами транспорта. Однако многие испытывают неприятные ощущения, вызванные кинетозом, или, попросту говоря, укачиванием. Как бороться с этим явлением? Вовсе не обязательно искать в аптеках медикаменты. Вам помогут натуральные продукты.
Ромашковый чай
Ромашковый чай – это прекрасное средство от укачивания и тошноты, в том числе и той, которую многие испытывают по утрам. Приготовить напиток очень легко. Залейте 2-3 чайные ложки сухих или свежесобранных цветков растения одним стаканом горячей воды, а затем накройте крышкой. Настаивайте 5-10 минут, после чего процедите и перелейте в термос или другую емкость перед поездкой. Употребляйте перед отправлением транспорта.
Корень имбиря
Залейте 5-6 тонких ломтиков очищенного имбирного корня полулитром кипятка. Настаивайте смесь 10-20 минут. Употреблять более 100 граммов корня в сутки специалисты не рекомендуют, а беременным женщинам необходимо проконсультироваться с врачом перед употреблением имбирного чая. Выпивайте напиток за несколько минут до того, как сядете в автомобиль, самолет или на теплоход.
Мятный чай
Этот напиток можно назвать идеальным для лета. Он устраняет чувство тошноты, успокаивает нервы. Залейте одну столовую ложку растительного сырья одним стаканом горячей кипяченой воды. Употреблять можно не более двух чашек в день в несколько приемов. Если рекомендованная доза превышена, напиток вызовет противоположный эффект – тошноту и рвоту.
Читайте также: Находились в Украине нелегально: полиция Киева поймала 14 иностранцев.
Источник: 44.ua